Pflege Sex mit Herz

Tägliche Einladungen an deine Körperin

Dein natürlicher Seins-Zustand, so wie du auf diese Welt gekommen bist, ist in deinem Körper zu sein.

Deinen Körper zu spüren und deine Emotionen wahrzunehmen.

Verbunden zu sein mit deinen 5 Sinnen.

Deinen Körper zu spüren und dich zu Hause zu fühlen im Körper ist enorm wichtig für eine gesunde Beziehung zur dir selbst und zu anderen.

Pflege Sex mit Herz

Sich nicht wohl im eigenen Körper zu fühlen ist oft der wichtigste Grund dafür, sich emotional oder sexuell “stillgelegt” oder „abgeschnitten“ zu fühlen.

Die täglichen Einladungen an deinen Körper sind kleine, feine Übungen, mit denen du dich mit deiner Körperin verbindest für eine Sex mit Herz Verbindung.

Für diese Übung mache es dir auf deinem Bett bequem und höre dir das Audio an: „Sex mit Herz“.

Put attention to your body, breath and relax:

~ Diese Übung ist inspiriert von Chameli Ardagh – Quelle: https://awakeningwomen.de/category/yogini-weisheit/