Selbst-Bewusst in Deine Lust

Der Online-Kurs und Frauenkreis für Frauen, die ihre Weiblichkeit und Erotik lebendig und lustvoll genießen wollen.
Nächster Kurs vom 23. Januar bis 27. März 2021

Lange habe ich meine Sexualität vernachlässigt und meine Weiblichkeit kaum ausgelebt. Irgendwann habe ich mich immer starrer gefühlt, mein Leben und mein Sein war wie eingefroren. Erst als ich entschied, meine Weiblichkeit anzunehmen und meine Sexualität lebendig auszuleben, kam die Lebenskraft zurück und die Starre ist einer fröhlichen Vitalität gewichen. Ich lernte mich auf diesem Weg selbst kennen und entdeckte meinen Körper neu. Dabei erfuhr ich, wie überaus nährend, kraftvoll und lebendig eine stimmig gelebte Weiblichkeit und Erotik sein kann...

...und vor allem wie außerordentlich belebend sich dieses Aufblühen auf alle Lebensbereiche auswirkt.

Ilona Tamas

Ich habe mich entschieden dabei zu sein und melde mich an!

Klingt das nach dir?

Du wünschst dir, dass du deine weibliche Sinnlichkeit genießen kannst?
Du willst dich und deinen Körper spüren?
Du willst dich dem Leben und deiner Erotik hingeben können?
Du wünschst dir körperliches Wohlbefinden und in deinem weiblichen Körper zuhause zu sein?
Du wünschst dir eine stimmige Sexualität?
Du hast Sehnsucht nach Lebendigkeit und wünschst dir Impulse für deine sinnliche Weiblichkeit?
Du willst Zweifel und Scham hinter dir lassen und ab jetzt stimmige erotische Erfahrungen machen?
Du willst Aufblühen in deiner Weiblichkeit und Erotik?

Wenn du eine oder mehrere dieser Fragen mit ‚Ja’ beantwortest, dann ist das Programm "Selbst-Bewusst in Deine Lust" goldrichtig für dich.
Sei ab 23. Januar 2021 dabei.

Ja, das will ich - und melde mich an!

Nach dem Kurs weißt du, wie du Weiblichkeit und Sinnlichkeit genießen kannst:

Du kennst die Gründe, weshalb du mit deiner Erotik oder mit deinem körperlichen Genießen nicht zufrieden bist und veränderst das jetzt.
Du erkennst, was dich bisher zurückgehalten hat, deine Weiblichkeit und deine Erotik so auszuleben, wie du es dir wünschst.
Du kennst deinen Herzenswünsche, die dir Flügel verleihen.
Du erkennst, welche Begrenzungen dein Aufblühen behindern und lernst, wie du diese Begrenzungen abbauen kannst.
Du lernst Möglichkeiten, dich mit deinem Körper zu verbinden, um dich ganz auf deine weibliche Erotik einzulassen.
Du weißt genau, was dir in deinem sexuellen Erleben wichtig ist, und wie du das auf weibliche Art und Weise erreichen kannst.
Du fühlst dich wohl - als Frau und beim Sex.
Du kennst deine weiblichen Bedürfnisse und weißt, wie du sie dir erfüllen kannst.

Es warten intensive 9 Wochen auf dich

Ich helfe dir beim 9-wöchigen Programm dabei, Begrenzungen aufzulösen und neue weiblich erotische Pfade zu beschreiten. Ich zeige dir, wie einfach es sein kann, dich auf neue, stimmige Erfahrungen einzulassen und ich motiviere dich, dranzubleiben, dein Leben und deine Erotik nach deiner Façon zu leben. Denn was nutzen dir all die Träume, die du hast, in deiner weiblichen Kraft zu sein, wenn du dich im „wirklichen“ Leben nicht darauf einlassen kannst? Ich freue mich darauf, dich auf deinem weiblichen Weg zu begleiten!

So stärkst du deine Weiblichkeit und Sinnlichkeit:

Ja, das will ich - und melde mich an!

Am Ende hast du also:

Eine Strategie, um hemmende Begrenzungen aufzulösen und „Platz“ zu machen für positive Erfahrungen
neue positive Sichtweisen und Handlungsmöglichkeiten, um ganz Frau zu sein
Einen bunten Strauß sinnlicher Erfahrungen für dein körperliches Wohlbefinden
Klare Vorstellungen davon, wie du dein Leben weiblich und sinnlich leben willst
Aufgehört, es anderen zu überlassen, dass du dich wohl fühlst in deiner Haut
Angefangen, dir deine Lust auf's Frau-Sein und eine stimmige Erotik zu erobern.

Selbsterfahrung ist die beste Lehrerin für dich

Im Programm geht es nicht nur um die Vermittlung von Fakten, sondern vor allem um dein Erleben. Damit du neue Erfahrungen machen kannst, habe ich viele Übungs-Vorschläge für dich. Zu jeder Übung gebe ich dir Info, was die Übung dir bringen kann und wie du stimmige Erfahrungen machen kannst. Wenn du etwas erleben willst, was du noch nie erlebt hast, musst du etwas tun, was du noch nie getan hast. Mir ist also wirklich wichtig, dass du ins TUN kommst! Dabei helfen dir meine intensive Begleitung über 9 Wochen und die 5 gemeinsamen Treffen im Online-Frauenkreis.

Das „Selbst-Bewusst in deine Lust“-Programm ist für Frauen, die sich ihren Herzenswunsch einer lustvollen Sinnlichkeit und Weiblichkeit erfüllen wollen. Die unabhängig und selbstbestimmt auf ihrem Weg sind und ihrem Leben mehr Weiblichkeit und Erotik schenken wollen.

Mit dem „Selbst-Bewusst in deine Lust“-Programm begibst du dich auf eine spannende Reise von Entwicklung und Wachstum. Auf dieser Reise begleite ich dich mit all meiner Erfahrung und helfe dir dabei, die Schritte zu gehen, die es braucht, um deine Weiblichkeit und Sinnlichkeit ins Blühen zu bringen.

Sei ab 23. Januar 2021 herzlich Willkommen zu 9 Wochen "Selbst-Bewusst in deine Lust". Der Online-Kurs mit 5 Live-Treffen im Online-Frauenkreis.

Ja, da will ich dabei sein - und melde mich an!

Lasse uns gemeinsam auch deine Weiblichkeit und Erotik ins Blühen bringen. Ich wünsche mir, dass deine weibliche Lebensfreude dir Energie und Kraft für alle deine Lebensbereiche schenkt.

Ilona Tamas

Noch wichtiger als das, was ich über das Programm sage, ist natürlich was meine Klientinnen mit diesem Kurs erreicht haben:

"Ich empfehle absolut diesen Kurs! Mir hat er sehr geholfen mir darüber klar zu werden, welche Wünsche ich habe und wie ich sie mir erfüllen kann. Ich habe mehr Selbstbewusstsein bekommen, nehme meine Sexualorgane jetzt mehr wahr und bin auch mehr in die Eigenverantwortung damit gekommen. Der Austausch mit den anderen hat mir sehr gut getan und Spaß gemacht. Die vielfältigen Übungen haben mich eingeladen, Neues auszuprobieren und mit meiner Sexualität mehr in Kontakt zu kommen. Ich habe Themen erkannt, die mich noch gehindert haben freier damit umzugehen und schon angefangen, sie zu verändern.
Durch deine liebevolle, wertschätzende und kompetente Unterstützung, liebe Ilona, habe ich mich jederzeit wohl gefühlt, Spaß gehabt und mich öffnen können. Dafür ein von Herzen kommendes Dankeschön."

Doris

"Ich empfehle den Kurs gerne weiter!! Denn lernen wir Selbst-Liebe - in welcher Form auch immer? Sind wir immer gut zu uns? Sehen wir uns als unendliche Quelle? Wohl weniger. Durch diesen Kurs habe ich das Gefühl, an dieser Quelle getrunken zu haben."

Heike

"Besonders gut gefallen hat mir das "orgasmisch sein" - als Lebens-grundhaltung bietet sich damit doch jeden Tag an vielen Stellen ein wundervolles Übungsfeld an, das ich jetzt noch bewusster genießen mag. Die "Orgasmisch sein"-Sicht hat mich auch entspannter gemacht, einfach abzuwarten, was der jeweilige erotische Moment so bieten wird - und ein "offenes Ende" zuzulassen."

Sabine

„war gut, das richtige Maß, praktische Tipps auch schon mit Partner gemacht, er mochte das sehr, nehme ich weiter mit.“

Annette

„Mein Körper und meine Intuition wissen genau wo's lang geht...doch es ist wichtig, dass ich mir Zeit und Raum dafür schenke, mit meinem Körper und meiner Intuiton in Kontakt zu treten und im Kontakt zu bleiben, Ilona Du unterstützt mich dabei ganz wunderbar, ... der regelmässige Austausch unterstützt mich dabei, dran zu bleiben..."

Christiane

"... die Gruppe war sehr wertschätzend und offen. Es war eine sehr angenehme Atmosphäre."

Sabine

Genieße das herzliche Gruppengefühl

Selbst-Bewusst in deine Lust ist eine Verknüpfung von Onlinekurs und Frauenkreis.

Meine Vision ist, dass auch du Freude an deiner Erotik und Sexualität hast. Deshalb biete ich den Kurs in Kombination mit dem Frauenkreis an. Denn neben meiner Erfahrung als Sexualcoach profitierst du im Frauenkreis auch vom Austausch mit den anderen Teilnehmerinnen des Kurs. Meine Erfahrung ist: Es kommen immer genau die Richtigen zusammen und es sind immer genau die passenden Informationen & Inspirationen für jede da.

Wie läuft das Programm ab?

Über eine Zeit von 9 Wochen begleite ich dich auf deinem Weg zu einer stimmigen Weiblichkeit und Erotik, und das ganz preisbewusst: Die Begleitung über 9 Wochen incl. 5 online Zoom-Treffen kostet nur 429,- Euro.

Dein Investment: 429,- Euro und Zeit für 5 gemeinsame Termine im Frauenkreis. Dauer der Online-Termine ca. 1,5 Stunden zu vorher vereinbarten Terminen.

Die Übungen in insgesamt 4 Modulen erhältst du im Rhythmus von 2 Wochen. Damit du intensiv profitierst vom Kurs, beschäftige dich bitte für die Zeit des Kurs aktiv mit den Selbsterfahrungs-Übungen und - darauf freue ich mich besonders - treffe mich und die anderen Teilnehmerinnen des Kurs zum herzlichen und vertrauensvollen Erfahrungsaustausch in den 5 Zoom-Meetings.

Ich freue mich, dich als Teilnehmerin im Programm Selbst-Bewusst in deine Lust zu begrüßen. Los geht's am 23. Januar 2021.

Mir ist dabei wichtig, dass du weißt:

ein begleiteter Kurs in der Gruppe über 9 Wochen ist ein Prozess - Veränderungen passieren nicht über Nacht. Als engagierter Coach sorge ich dafür, dass du dran bleibst. Auf meine freundliche und beständige Art.
Mit Engagement und Motivation holst du das beste für dich aus dem Kurs heraus. Ich begeistere mich an deinem Erfolg und begleite und motiviere dich, deine Herzensziele zu erreichen.
Du bist die Gestalterin deine (Liebes)Lebens. Wenn du wählst, dass deine Sexualität erfüllend und nährend für dich sein soll, kannst du mit vielfältigen Selbsterfahrungs-Übungen genau die Erfahrungen machen, die dich auf diesem Weg unterstützen.
Weiblich sein ist eine individuelle Angelegenheit, weil wir sofort spüren, wie schnell wir Angst bekommen, wenn wir die angepassten und traditionell "sicheren" Wege verlassen. Lerne im Kurs, wie du aus der Quelle der Selbstliebe für dich selbst schöpfen kannst und damit auch die Selbst-Sicherheit gewinnst, für deinen individuell weiblichen Weg.
Ein aufrichtiges "Huuuh, es strecht meine Komfortzone, aber ich bin mutig und probiere neue Dinge aus," lädt Lebendigkeit und Freude in dein Leben ein. Denn, worauf willst du warten? Lebe volle Kanne heute schon dein sinnlich weibliches Leben, auch wenn dein Umfeld noch nicht "perfekt" ist.
Motiviertes Handeln braucht das starke Gefühl von „Ich will!“ Im Kurs entwickelst du eine Vision für dein sinnlich weibliches Leben. Diese Vision gibt dir die Kraft, um Schwierigkeiten und Hürden zu überwinden und voller Mut und Zuversicht zu handeln.

Ich freue mich darauf, dich ab 23. Januar 2021 auf deinem weiblichen Weg zu begleiten.

Ja, ich bin dabei und melde mich an!