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Oft wünschen wir uns, in unserer Kraft zu sein und in unserer Mitte zu sein. Doch woher können Kraft und das Gefühl in unserer Mitte zu sein kommen? Da fällt mein Blick aufs Wurzelchakra. Mit dieser einfachen Übung für Erdung und Verwurzelt sein, kannst auch Du kraftvoll mit Dir selbst verbunden sein. Und dazu schenkt Dir die Übung Momente von Hingabe und Loslassen.

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