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Bewusste Weiblichkeit und authentisch sein im Live-Talk. Interviewgast Dr. Heike Franz

„Du bist ja gar kein richtiges Mädchen. Dich wird keiner heiraten, also streng‘ Dich in der Schule an.“ Dieser Satz aus Kindheitstagen, hat das Leben von Heike Franz geprägt. Mit Fingerspitzengefühl und Freundlichkeit hat sie lange Jahre erfolgreich Teams geführt. Als Ernährungscoach begleitet Heike heute Frauen auf ihrem Weg zum „Wohlfühlkörper“. Diätzwang ist nicht ihre Sache, sie bestärkt uns darin, auf unseren Körper zu hören. Privat ist sie gelassenes und authentisches Vorbild für ihre Nichten.

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Frauen und Körperliebe

Wie begegnest du deinem Spiegelbild? Freudig oder mit gemischten Gefühlen? Gerade wenn es so vieles gibt, was wir nicht beeinflussen können, ist eine gesunde Beziehung zu dir selbst und deinem Körper enorm wichtig. Werde selbst Expertin für dein Wohlbefinden und kultiviere Deine Lebenseinstellung Selbstliebe. Hier teile ich 6 Tipps dafür.

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