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- Author: Ilona Tamas
Selbstliebe für Deine Brüste
Dein Busen ist nur für andere da? Das ist aber schade. Wenn Du es gewohnt bist, Berührungen vor allem von anderen zu bekommen, ist meine Selbstliebe-Übung genau das richtige für Dich, um mit zarten Berührungen Deine Körperwahrnehmung zu verfeinern und Deinen Brüsten Liebe und Aufmerksamkeit zu schenken.
Wer sagt, das Leben sei kein Wunschkonzert?
Sagt das ein kleiner grüner Mann in Deinem Ohr? Oder Dein Chef? Oder ist das ein oft gehörter Spruch aus Deiner Kindheit? Ich sehe das inzwischen ganz anders: Lebensträume und Herzenswünsche sind essentiell für ein Leben nach Deiner Façon. Genau darum lege ich Dir das Wünschen dringend ans Herz.
Dir steht der Sinn nach Lebenslust und Körperglück? So kann ich Dich begleiten
Du würdest Deinem Leben gerne Lebenslust, Weiblichkeit und Körperglück schenken – und fragst Dich, welches meiner Programme passend für Dich ist? Gerne stelle ich Dir 3 Möglichkeiten vor, wie ich Dich mit einem Coaching für Frauen in Dein kraftvoll-weibliches Leben begleiten kann.
Mein Jahresrückblick 2025: Über Verlorenes, das Reisen und in Verbindung sein
Wie war 2025 für mich? Und was habe ich erlebt? Mein persönlicher Jahresrückblick 2025 – Erst war’s schwer, dann wurde es wieder leichter. Komme mit auf meine Reise durch’s Jahr 2025…
Dein Leben ist langweilig? Wie Du statt des „immer gleichen“ Neues erlebst
Wenn Du meinst: „Dein Leben sei langweilig“, dann geht’s Dir nicht alleine so. Aber was tun, wenn sich Dein Leben leer, eintönig oder sinnlos anfühlt? Ein Perspektivwechsel kann Dir helfen, den Blick von Deinem eintönigen Leben auf positive Erlebnisse zu lenken. Erfahre, wie Du Deinem Leben einen „neuen Dreh“ geben kannst und langsam hinein wächst in ein lebendigeres Leben.
Let’s Talk about Sex? Leichter als Du denkst
Über Sex sprechen? Puhh, da fehlen uns oft Worte für unsere Emotionen, Bedürfnisse und Grenzen. Lasse Dir doch dabei helfen, beim Wünsche äußern, Grenzen setzen oder sagen was Dir gefällt. Es ist leichter als Du denkst – mit ein bisschen Offenheit, Mut und der „SexKiste der Liebe“, die ich Dir hier vorstelle.
Was will ich wirklich? Wie Du Orientierung und Klarheit findest
Weißt Du was Du willst? Oder bist Du manchmal unsicher? Zu wissen, was Du willst ist eine prima Sache, denn dann läuft ja meistens alles wie geschmiert. Wenn es hakt und stockt in Deinem Leben, bist Du vielleicht auf dem Holzweg. Aber was tun, wenn Du das Gefühl hast, in die falsche Richtung zu laufen? Finde heraus, was Du wirklich willst.
Müde und antriebslos in den Wechseljahren? Warum dieses kleine Organ uns so auf die Laune schlägt
Fühlst Du Dich oft müde und antriebslos? Bist gestresst und kommst nicht zur Ruhe? Parallel hast Du Wechseljahresbeschwerden? Erfahre, warum die Nebennieren als Stoßdämpfer gegen Stress in den Wechseljahren wirken können und was du gleich für mehr Energie tun kannst.
Schoß Famos: Begegne der Urkraft in Deinem Schoß
Im Zentrum Deines Schoß liegt die Gebärmutter. Sie ist das Tor zu Deiner Urkraft – zu Deiner famosen Schoßkraft. Als Frau in Deine weibliche Urkraft zu kommen, kann Dein Leben und die Welt verändern.