Beiträge

Sexualität und Selbstliebe

Wenn Du Sexualität mit einer großen Portion Selbstliebe zusammen bringst, verschönert das auch Dein Liebesleben. Sexualität und Selbstliebe: meine 3 Selbstliebe-Tipps für Deine erfüllte Sexualität. Weiterlesen

In 2021 mit mir arbeiten

Du würdest in 2021 gerne mit mir arbeiten – und fragst dich, welches meiner Programme richtig für dich ist? Gerne stelle ich dir 3 Möglichkeiten vor, die dir einen Geschmack davon geben, wie du deinem Leben mehr Weiblichkeit und Erotik schenken kannst.

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Sinnlich Weiblich Ich

Was lädst du ein in dein Liebesleben? Wie willst du Erotik und Sinnlichkeit erleben? Wenn in deinem Liebesleben Luft nach oben ist, dann öffne dich für neue erotische Genüsse und kreiere dein lustvolles Liebesleben mit diesen fünf wirksamen Schritten.

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So wird 2021 dein lustvolles Jahr

Wie willst du in 2021 deine Erotik und Sinnlichkeit erleben?

Nutze den Zauber des Neuanfangs: Was lädst du ein in dein Liebesleben? Welche erotischen Genüsse erlaubst du dir im neuen Jahr? Öffne dich für das Neue und beginne damit in 2021 lustvoller zu Leben.

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Blüten Knospen - Welcher Yonityp bist du?

Wusstest Du, dass es neun verschiedene Yonitypen* gibt? Mit dem Wissen um diese 9 Yonitypen kannst Du Unsicherheiten in Bezug auf Deinen Körper oder Dein sexuelles Erleben in Zufriedenheit und Lebenslust verwandeln. Hier kannst Du die Yonitypen kennenlernen und Deinem Wunsch nach erfüllter Sexualität näher kommen. Weiterlesen

weibliche Lust

*Dieser Beitrag ist Teil der Lemondays Blogparade. Mehr als 30 mutige Frauen berichten über Lust und Sexualität jenseits der 40. Links zu weiteren spannenden Beiträgen dieser Blogparade findest du am Ende meines Artikels. Alle Beiträge laden dich ein auf eine weiblich sexy wilde Reise. Viel Freude beim Lesen.

Weibliche Lust ab 40: sexy, wild und sinnlich! Oder etwa nicht?

Mit 40 habe ich mich weder sexy noch sinnlich gefühlt. Ich war erschöpft.

Mit 45 ging es wieder bergauf mit meiner Energie und Lebenslust – irgendwann in dieser Zeit dachte ich: “Hey, ich fühle mich immer noch sexy”. Und damit kam die Sehnsucht zurück, mich nicht nur sexy zu fühlen, sondern auch Sex zu erleben.
Mit 47 habe ich entschieden, mir meine Freude an Sexualität (zurück) zu erorbern. Weiterlesen

Liebe deinen Körper

Genießt du Deinen Körper mit allen Sinnen? Seid ihr best friends, die meiste Zeit? Oder bist du mit deiner Körperzufriedenheit noch nicht ganz da, wo du gerne sein möchtest? Im Video lade ich dich ein, deinen Körper mit allen Sinnen zu spüren und zu genießen. Je mehr du dich mit deinem Körper im Alltag verbindest […]

Yonimassage

Eine Yonimassage erleben: Dich ins Empfangen fallen lassen. Dich hingeben. Berührung spüren. Die Verbindung mit Dir selbst spüren. Deinen Schoßraum entspannen. Das sind mindestens 5 gute Gründe für eine Yonimassage. Für mich der allerwichtigste: eine Yonimassage ist Herzensarbeit.

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Video über Zufriedenheit

Kostest Du Dein Leben in aller Fülle aus oder ist da noch Luft nach oben? Im Video berichte ich über drei Dinge, die mich dabei unterstützen, mein Leben jeden Tag etwas mehr zu genießen. Und ich lade Dich ein, Dich (wieder) mehr Deinem sexuellen Vergnügen und körperlichen Genießen zu widmen. Für mehr Zufriedenheit in allen […]

Kopfkino für guten Sex

Nutzt du schon dein sexuelles Kopfkino? Deine Fantasie ist ein freies Feld, Du kannst sie dazu nutzen, Dich Deiner Lust hinzugeben und dein sexuelles Potential zu erweitern. Also Vorhang auf für Deine Vorstellung, wie Du Dir Sexualität wünschst. So kreierst Du Dir Dein erotisches Kopfkino.

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Dein einzigartiger sexueller Stil

Sexueller Stil – eine Frage der Mode?

Sexueller Stil ist keine Frage der Mode sondern eine Antwort von Körper, Seele und Geist, finde ich.

Über Kleidungsstil oder Führungsstil wird ja viel geredet. Ich rede heute über “sexuellen Stil”. 

Wir Frauen haben nicht wirklich Vorbilder für guten Sex. Es mangelt uns auch an Informationen. Über die weibliche Anatomie streiten sich Experten bis heute. Zeit, dass wir unsere eigene Expertin dafür werden, wie wir Sexualität (er)leben wollen. Um den eigenen sexuellen Stil zu entwickeln hilft vor allem: Selbsterfahrung. Weiterlesen

Erste Schritte für vitales Frau-Sein in 2018

Kreiere erste Schritte für vitales Frau-Sein und die Entfaltung Deines weiblichen Potentials in 2018

Lebensträume und Herzenswünsche geben uns die Kraft für Veränderung. Sie haben das Potenzial, uns über Zweifel und Durststrecken hinweg zu tragen. Am wichtigsten ist dabei: tue den ersten Schritt für Dich. Welcher das ist, findest Du heraus mit dieser Übung.

Kreiere Dein vitales Frau-Sein in 2018. Mit Stift und Papier kann es losgehen:

Nutze den Rückblick auf 2017 als Ausgangspunkt für das Neue …

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Richardson Zeit für Weiblichkeit

Diana Richardson “Zeit für Weiblichkeit”

Aus dem Klappentext: “Alle Frauen sind mit der Fähigkeit geboren, die Ekstase des Orgasmus zu erleben. Allerdings ist für die meisten Frauen der Orgasmus eine ziemlich unberechenbare Angelegenheit. … In diesem Buch lernt die Leserin wie sie orgasmische Energie immer wieder aufladen kann…

Das Lesen dieses Buches hat mich anfangs durchweg frustriert, weil ich vieles von dem, was dort beschrieben wird, in meiner eigenen Sexualität noch nie erlebt habe, z.B. magische, elektromagnetische Verbindungen zwischen Penis und Vagina.

Erst nachdem ich ein paar kleine eigene Erfahrungen zu den Themen des Buches gemacht habe, bin ich etwas versöhnt. Die letzten Kapitel (z.B. Durch Entspannen zum Orgasmus) sprechen mich besonders an,  da ich dort vieles aus meiner Frauen-Massage-Ausbildung wiedergefunden habe.

Diese Kapitel und Seiten haben mich besonders angesprochen

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