Selbstliebe Archive - Seite 2 von 4 - Ilona Tamas

„Für mich ist wichtig, authentisch zu sein“, Ernährungscoach Heike Franz

„Du bist ja gar kein richtiges Mädchen. Dich wird keiner heiraten, also streng‘ Dich in der Schule an.“ Dieser Satz aus Kindheitstagen, hat das Leben von Heike Franz geprägt. Mit Fingerspitzengefühl und Freundlichkeit hat sie lange Jahre erfolgreich Teams geführt. Als Ernährungscoach begleitet Heike heute Frauen auf ihrem Weg zum „Wohlfühlkörper“. Diätzwang ist nicht ihre Sache, sie bestärkt uns darin, auf unseren Körper zu hören. Privat ist sie gelassenes und authentisches Vorbild für ihre Nichten.

Starke Frau und Vorbild: Eine Blondine mit Mumm

Kennst Du den? Drei Blondinen treffen im Wald eine gute Fee. „Weil ihr nie jemandem geschadet habt, gewähre ich jeder von euch einen Wunsch“, spricht die Fee. „Oh wie schön“, freut sich daraufhin die erste Blondine. „Ich möchte noch blonder sein.“ Die Fee schwingt ihren Zauberstab und – Ping

8 Wege zur Selbstliebe – So findest Du Deinen eigenen Weg

Weil es sich lohnt dranzubleiben will ich wissen, wie andere das machen mit der Selbstliebe. Erfahre von 6 Frauen wie es ist, sich selbst lieb zu haben.

„Weiblichkeit ist pure Kraft“, Ann-Katrin Kossendey-Koch hat viel davon

Für Ann-Katrin Kossendey-Koch besitzt das Weibliche eine enorme Kraft. Und die braucht Frau auch für ein Leben nach den eigenen Werten. Ihren 4 Töchtern sagt sie: „Du kannst alles machen, Hauptsache Du fühlst Dich wohl damit.“ Und sie weiß heute: In der Gemeinschaft mit anderen Frauen stehen uns wirklich alle Türen offen.

Weil mein Schoßraum es sich wünscht: Was ich in 2022 anders mache

Geht es Dir auch manchmal so, dass Du etwas gefragt wirst und dann denkst: „Keine Ahnung“? Bei mir heißt „keine Ahnung“ manchmal, dass ich tatsächlich keine Ahnung habe. Manchmal heißt „keine Ahnung“ aber auch, dass die Frage mir lästig ist. Vor kurzem war es mir lästig, als ich gefragt wurde, was ich in 2022 zum ersten Mal tun wolle. Und weil mein Kopf keine Antwort wusste, befragte ich meinen Schoßraum.

„Ich habe es verdient, zu verdienen“. Lerne von Mindset- und Business-Mentorin Nicole Frenken Chancen zu ergreifen

Ich kenne Nicole Frenken seit 30 Jahren und bewundere ihre weiblich-herzerfrischende Ausstrahlung. Nicole achtet darauf, dass ihre weiblichen und männlichen Qualitäten in Balance sind, denn „Dysbalance, tut unheimlich weh.“ Sie arbeitet erfolgreich als Mindset- und Business-Mentorin, gemeinsam mit ihrer Geschäftspartnerin Susanne Pillokat. Ihre Mentoring-Programme stärken Frauen, die Lust auf Wachstum, Sichtbarkeit und Geld verdienen haben. Denn „Erfolg geschehen lassen und eine Zeit des Erntens„, wünscht Nicole jeder Frau.

Schoß Famos: Begegne der Urkraft in Deinem Schoß

Im Zentrum Deines Schoß liegt die Gebärmutter. Sie ist das Tor zu Deiner Urkraft – zu Deiner famosen Schoßkraft. Als Frau in Deine weibliche Urkraft zu kommen, kann Dein Leben und die Welt verändern.

Weiblichkeit ist Erotik – Zeige was Du hast und fühle Dich wohl in Deiner Weiblichkeit

„Weiblichkeit ist Erotik“, sagt Katarina Tolkmit. Die Trainerin für Poledance liebt erotische Bewegungen und zeigt Frauen, wie sie mit „Female Bodyflow“ ihre weiblichen Energien stärken können. Für mich ist Katarina eine Wow-Frau, weil sie ihre Tanzkunst mit politischen Aussagen zu #Feminismus und #Bodypositivity paart. „Zeige was Du hast und spüre Deine weiblichen Formen“ ist einer ihrer Tipps für Frauen, die ihre Weiblichkeit entdecken wollen.

Mehr Sein statt Funktionieren – die Faszination des Frauenkreis

Sein statt Funktionieren? Andrea Stark ist fasziniert von Frauenkreisen, denn: „Dort bin ich unter Gleichgesinnten und darf sein, wie ich bin“. Ihr Tipp für das Erleben von Weiblichkeit: „Traut euch, miteinander zu sprechen, euch zuzuhören und zuzumuten mit euren Gefühlen und Worten.“

Schoß gesund – Frau gesund? Warum genussvoller Sex und Frauengesundheit zusammen gehören

Gesund sein wollen wir alle gerne. Welche Rolle ein gesunder Schoß für Deine Frauengesundheit spielen kann, darüber spreche ich im Interview mit Andrea Velina.

„Für mich ist wichtig, authentisch zu sein“, Ernährungscoach Heike Franz

Starke Frau und Vorbild: Eine Blondine mit Mumm

8 Wege zur Selbstliebe – So findest Du Deinen eigenen Weg

„Weiblichkeit ist pure Kraft“, Ann-Katrin Kossendey-Koch hat viel davon

Weil mein Schoßraum es sich wünscht: Was ich in 2022 anders mache

„Ich habe es verdient, zu verdienen“. Lerne von Mindset- und Business-Mentorin Nicole Frenken Chancen zu ergreifen

Schoß Famos: Begegne der Urkraft in Deinem Schoß

Weiblichkeit ist Erotik – Zeige was Du hast und fühle Dich wohl in Deiner Weiblichkeit

Mehr Sein statt Funktionieren – die Faszination des Frauenkreis

Schoß gesund – Frau gesund? Warum genussvoller Sex und Frauengesundheit zusammen gehören

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