Sexualität und Beziehung positiv erleben

Ein Perspektivenwechsel kann dir helfen, den Blick vom Problem auf positive Erlebnisse zu lenken in Sexualität und Beziehung. Denn wenn sich der Gedanke, dass “etwas immer so ist” erst mal festgesetzt hat, wächst die Unzufriedenheit. Oft kommt dazu, dass wir “eigentlich” genau wissen, was zu tun wäre, um die Situation zu verbessern. Wie du die Perspektive mal wecheln kannst, erfährst du im Beitrag.

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Keine Zeit für Sex?

Ich würde ja gerne, habe aber leider keine Zeit. Hast du bestimmt auch schon mal gesagt. Also ich schon, z.B. zur Tante, die mich an Ostern gerne zum Kaffee eingeladen hat.

Ganz ehrlich – das war eine Ausrede, denn eigentlich hätte ich schon Zeit gehabt. Auch wenn es um “die schönste Sache der Welt” geht, haben wir gerne mal keine Zeit. Ich frage mich, warum und rede Tacheles über die “Keine-Zeit-Ausrede” für Sex und wie du das innerhalb von 5 Minuten täglich ändern kannst.

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Was bedeutet guter Sex für dich?

Frauenzeitschriften und das Internet sind voll von Tipps, wie Frau guten Sex haben kann. Bei den Tipps geht es meistens um Techniken und Praktiken. Verschiedene Stellungen und Techniken zu kennen ist eine gute Sache, es zeigt, dass du ein sexuelles Repertoire entwickelt hast und das kann für Abwechslung sorgen im Bett. Aber garantieren Praktiken und Techniken, dass ich guten Sex habe? Nee, so einfach ist es nicht.

Was also ist guter Sex? Und wie erkennst du, dass du guten Sex hast? Erfahre hier meine 2 Top-Kriterien für guten Sex.

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Coaching Angebot

“… für dich soll’s rote Rosen regnen …”

Wenn jetzt dein Kopfkino angeht, fühlt sich das gut an, oder?

Kopfkino ist schon gut, aber mein Frühjahrs-Angebot für dich zielt auf etwas konkretes: Gibt es etwas in deinem Liebesleben, das du unbedingt verbessern oder verändern willst?

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Hingabe beim Sex

Eigentlich wünschst du dir Hingabe beim Sex und dann kommt dir der Kopf dazwischen?

“Ich bin ständig im Kopf” – oder “hast du mal einen Tipp, wie ich den Kopf beim Sex abschalten kann?” Diesen Satz habe ich selbst schon oft gedacht oder gesagt, und du kennst ihn sicher auch, stimmts?

Dabei könnte es grade so schön sein. Ich bin mit meinem Liebsten, es prickelt zwischen uns und so langsam kommen wir in Fahrt. Und dann schaltet er sich ein, mein Kopf. Statt Hingabe erhalte ich eine Hirngabe. Weiterlesen